Verbruikt 5G meer accu dan 4G? Soms wel, maar niet altijd en niet in een vast percentage. Onderzoek laat zien dat 5G bij korte, kleine taken meer energie kan kosten en bij grote downloads juist zuinig kan zijn. Apple noemt 5G Auto als de stand die accu spaart, en op Android zet je 5G met een paar tikken terug naar 4G om te testen of het bij jou scheelt.
Wat Apple, Google en Samsung zeggen
De fabrikanten geven geen cijfers, maar wel richting. De menunamen hieronder komen van Engelstalige supportpagina’s (bekeken op 11 november 2026); in het Nederlands kunnen ze anders heten.
| Merk | Waar | Opties | Wat staat er over accu |
|---|---|---|---|
| Apple iPhone | Settings > Cellular > Cellular Data Options > Voice and Data | 5G Auto, 5G On, LTE | 5G Auto schakelt naar LTE als 5G niet merkbaar beter is, en bespaart zo accu. 5G On kan de accuduur verkorten. |
| Google Pixel | Settings > Network and Internet > SIMs > Preferred network type | Onder meer 5G en LTE | De pagina noemt niets over accu. |
| Samsung Galaxy | Settings > Connections > Mobile networks (op de Britse pagina: Mobile Network) > Network mode | Optie met 5G of een lagere stand | De pagina’s die we lazen noemen niets over accu. |
Apple legt uit dat de standaardinstellingen van 5G zijn gekozen om accu en dataverbruik af te stemmen op je abonnement. Bij Pixel schrijft Google dat Pixel 4a (5G) en latere modellen met 5G werken. Samsung zegt dat de telefoon automatisch terugvalt op 4G of 3G als er geen 5G is. Op Samsung-modellen kan de naam van het menu per model en regio verschillen.
Wat onderzoek laat zien (en wat niet)
Er zijn weinig onafhankelijke metingen, en de bekende zijn niet op Nederlandse netwerken gedaan. Drie bronnen, met hun beperking.
- Een wetenschappelijk artikel voor de vakconferentie SIGCOMM 2020 (Xu en collega’s) mat één ZTE Axon 10 Pro op een 5G-netwerk van het type non-standalone, op één stadscampus. De auteurs melden dat het stroomverbruik daar 2 tot 3 keer hoger lag dan bij 4G, en dat 5G bij herhaald laden van webpagina’s ongeveer 1,67 keer zoveel energie kostte. Bij een volledig benutte verbinding was de energie per bit juist ongeveer een kwart van die bij 4G. De 5G-radio had na een overdracht bovendien ongeveer 20 seconden nodig om terug te keren naar rust, tegen ongeveer 10 seconden bij 4G.
- Signals Research Group mat in 2019 (gemeld door RCR Wireless News op 11 september 2019) een Samsung Galaxy S10 5G op een millimetergolfnetwerk van Verizon in Minneapolis. Daar trok 5G over het geheel meer stroom dan LTE. Bij het hoogst mogelijke bitrate kon 5G tot twee keer zo efficient zijn, bij lage bitrates zoals browsen of videobellen was LTE zuiniger. De onderzoekers noemden 5G niet de hoofdoorzaak van lege accu’s: Voice over LTE en schermverlichting wogen zwaarder.
- Android Authority meldt op 12 februari 2024 dat 5G meer accu kan kosten dan 4G, afhankelijk van netwerkopzet, telefoon en signaal, en verwacht een kleiner verschil bij nieuwere telefoons. Dat artikel noemt geen eigen metingen, dus lees het als secundaire bron.
Wat we hieruit mogen halen: de uitkomst hangt af van wat je doet, van je telefoon en van het type netwerk. Een kant-en-klaar percentage zou verzonnen zijn. Of de Nederlandse netwerken die de testen gebruikten dezelfde opzet hebben, konden we niet vaststellen.
Wanneer 4G of Auto handiger kan zijn
Uit bovenstaande bronnen volgen een paar situaties waarin je het verschil vaker merkt:
- Je zit lang op een plek met zwak signaal. Android Authority noemt dat de modem dan harder werkt, en dit kan voor elk netwerktype gelden.
- Je gebruikt je telefoon vooral voor kleine taken zoals pagina’s laden. Daar kostte 5G in de SIGCOMM-meting meer energie dan 4G; voor berichten en mail hebben we geen aparte meting gezien.
- Je surft veel. In een simulatie van dezelfde auteurs bespaarde schakelen naar 4G voor webbrowsen ongeveer een kwart van het 5G-verbruik. Welk symbool je nu ziet, leg je uit met E, H, LTE en 5G.
- Je gebruikt twee nummers. Of dat extra accu kost, lees je in dual sim en accuduur.
Omgekeerd: bij grote downloads of lange videostreams was 5G in de onderzoeken efficient, mits het signaal goed is. Zet je het uit, dan wacht je op een film of update dus mogelijk langer, en dat hoeft niet minder accu te kosten.
Zo zet je 5G uit of op Auto
- iPhone: ga naar Settings, Cellular, Cellular Data Options (bij sommige versies Mobile Data Options), dan Voice and Data. Kies 5G Auto of LTE. Met twee nummers kies je eerst de lijn. Volgens Apple schakelt 5G Auto dan naar LTE als 5G geen merkbaar betere ervaring geeft.
- Pixel: Settings, Network and Internet, SIMs, kies je simkaart en tik op Preferred network type. Kies daar 5G of LTE.
- Samsung: Settings, Connections, Mobile networks, Network mode. Op sommige modellen en in sommige regio’s staat het onder een andere naam; gebruik anders de zoekfunctie in de instellingen.
Apple voegt eraan toe dat Low Power Mode 5G op iPhone 12 en 13 uitzet, behalve bij bepaalde taken zoals videostreamen en grote downloads. Of nieuwere iPhones dat ook doen, vonden we niet op die pagina.
Een eerlijke proef van drie dagen
Omdat niemand je gebruik kent, is een eigen test het betrouwbaarst. Houd dit aan:
- Kijk bij de accu-instellingen hoe je telefoon nu scoort en noteer hoeveel procent je aan het einde van een gewone dag over hebt.
- Zet drie dagen 5G op Auto (iPhone) of LTE (Android) en gebruik je telefoon zoals normaal.
- Vergelijk je dagelijkse restpercentage en let ook op downloadsnelheid en signaal.
- Kies de stand die bij jouw dagen past, en zet hem terug als je op 4G te weinig merkt.
Meer uitleg over accuduur vind je in de uitleg over mAh en accuduur en in batterijgezondheid controleren. Volgens de metingen van Signals Research Group wogen scherm en bellen via LTE zwaarder dan 5G zelf, dus kijk ook naar die twee.
Wat we niet konden vaststellen
We hebben geen onafhankelijke meting gevonden op Nederlandse netwerken. We weten dus niet hoeveel accu 5G in Nederland kost voor een bepaalde telefoon. Ook is niet vastgesteld welke Nederlandse netwerken 5G standalone gebruiken, wat het verbruik kan veranderen. Als je wilt weten of je telefoon 5G kan, lees 5G-telefoon herkennen; wat het verschil met 4G is, staat in 4G en 5G.
Veelgestelde vragen
Gaat mijn accu sneller leeg door 5G?
Dat kan, vooral bij zwak signaal en kleine taken. Apple zegt dat 5G On de accuduur kan verkorten. Een vast percentage geven de fabrikanten niet.
Is 5G Auto op de iPhone een goede keuze?
Volgens Apple is het de optie die accu bespaart door naar LTE te schakelen als 5G niet merkbaar beter is. Of dat bij jou schelen, test je zelf.
Moet ik 5G uitzetten voor mijn abonnement?
Nee, je abonnement verandert niet. Je kiest alleen welk netwerk je telefoon gebruikt. Kijk bij sim only met 5G en dekking controleren wat er bij jou beschikbaar is.
Merk ik het als ik naar 4G ga?
Bij dagelijks gebruik misschien niet. Bij grote downloads wel; dan kan het langer duren.
Helpt uitzetten ook als ik vooral op wifi zit?
Daarvoor vonden we geen meting. Op wifi gebruik je geen mobiel netwerk voor data, dus het verschil zit vooral in de momenten dat je wel op mobiel zit.
Probeer deze week de drie dagen: noteer je restpercentage, zet 5G op Auto of LTE, en vergelijk. Wil je weten wat 5G thuis kan, kijk dan op 5G internet.
Let op: dit artikel is algemene uitleg en geen persoonlijk advies. Sommige links op deze site naar aanbieders zijn affiliate-links; lees hoe we werken.
